معكرونة لحم خنزير جاف

معكرونة لحم خنزير جاف

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432.7
سعرات حرارية
19.2
بروتين
57.7
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
432.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 57.7 g 20%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.8%
17.6%
29.6%
الدهون: 129 cal (29.6%)
البروتين: 76 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 230 cal (52.8%)

About معكرونة لحم خنزير جاف

النودلز بالخنزير الجافة هي وجبة شهية تعود أصولها إلى قلب المطبخ الصيني. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بشرائح لحم الخنزير المتبلة بالزعتر التي تقدم فوق النودلز المسلوقة بشكل مثالي، وتُخلط جميعها بصلصة غنية وعطرية. تتميز بتحسين نكهتها بالخضروات الطازجة مثل البصل الأخضر والبيك تشوي الكرانشي، مما يقدم توازناً مرضيًا للنكهات والأنسجة. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن هذه الوجبة يمكن أن تكون مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، خاصة عند تزيينها بكمية وفيرة من الخضروات. سواء كنت تبحث عن وجبة غداء سريعة أم عرض عشاء مريح، تقدم النودلز بالخنزير الجافة تجربة ذوق صحية مليئة بالسرور!