1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 89.7 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9.9 g | 35% | |
| سكريات | 53.3 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1024.8 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برقوق مجفف مزالق
البرقوق المجفف بدون بذور هي فواكه تم جفافها تحت أشعة الشمس بشكل طبيعي وتأتي من البرقوق الأوروبي اللذيذ. غنية بالفيتامينات والمعادن، هذه العناصر الغذائية القوية مليئة بألياف الطعام، مما يجعلها خيارًا رائعًا لصحة الهضم. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالمضادات الأكسدة، تساعد في محاربة الجذور الحرة ودعم الصحة العامة. سواء تمت متعتها كوجبة خفيفة صحية، أو خلطها في العصائر السلسة، أو تضمينها في الأطباق اللذيذة، تضيف البرقوق المجفف بدون بذور لمسة من الحلاوة والتغذية إلى وجباتك. استمتع بفوائد هذا الطبق العصري اللذيذ اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
