Blog Research API Download App
حليب مجفف

حليب مجفف

Dairy

تقييم العنصر: 31/100

1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
620
سعرات حرارية
32.5
بروتين
47.5
كربوهيدرات
33.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
620
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.8 g 43%
دهون مشبعة 21.6 g 108%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 121.2 mg 40%
صوديوم 463.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.5 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.5 g
بروتين 32.5 g 65%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1140 mg 87%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 1670 mg 35%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
20.8%
48.7%
الدهون: 304 cal (48.7%)
البروتين: 130 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (30.4%)

About حليب مجفف

الحليب الجاف هو منتج ألبان متعدد الاستخدامات يتم إعداده من خلال تبخير الحليب لإزالة نسبة الرطوبة منه. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو يقدم مصدرًا مُركَّزًا للبروتين والكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله إضافة مريحة لمختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، من الخبز في المطابخ الغربية إلى إضافة القوام الكريمي للأطباق الهندية. بدون مواد حافظة أو إضافات، يعتبر الحليب الجاف خيارًا صحيًا، منخفض الدسم والسعرات الحرارية مقارنة بالحليب الطازج. يعاد تحضيره بسهولة باستخدام الماء، مما يجعله مثاليًا للطهي والخبز، أو حتى كوجبة خفيفة سريعة ومغذية. استمتع بجودة الحليب الجاف المستقرة على الرفوف في مخزنك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.