1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي النودلز الجافة
المعكرونة المقلية الجافة هي نوع لذيذ يأتي من شوارع آسيا النابضة بالحياة، وغالبًا ما يتم العثور عليها في المطبخ الصيني. يتميز هذا الطبق بمعكرونة البيض الرقيقة المقلية بشكل مثالي، ومخلوطة بخضروات ملونة مثل الفلفل الأحمر، والجزر، والباك تشوي، ومعززة بصلصة الصويا الغنية. مع توازن مثالي بين القوام المطاطي والنكهات الفاتنة، تقدم المعكرونة المقلية الجافة وجبة مرضية. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنه يجب أن تتذكر أنها قد تكون غنية بالصوديوم. ومع ذلك، مع الخضروات الطازجة المعبأة، فإنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل هذا الطبق خيارًا لذيذًا لعشاق الطعام المريح!
