1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.8 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 11.7 g | 41% | |
| سكريات | 84.8 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88 mg | 6% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 1859.2 mg | 39% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشمش جاف بدون سكر
المشمش الجاف بدون سكر هو حلوى صحية، طبيعياً، تم إعدادها من المشمش المجفف بالشمس، بدون إضافة سكر. مستوحاة من بساتين آسيا الوسطى المشمسة، تحتوي هذه القطع اللذيذة على انفجار لذيذ من النكهة في كل لقمة. غني بفيتاميني A و C، يدعمان جهاز المناعة الخاص بك ويعززان صحة الجلد. مليء بالألياف، يساعد المشمش الجاف بدون سكر على الهضم ويجعلك تشعر بالشبع. استمتع بها كوجبة خفيفة خالية من الذنب، أو أضفها إلى سلطاتك المفضلة، خلطات الطرق، أو المأكولات المخبوزة لزيادة تغذوية. اختبر حلاوة الطبيعة مع المشمش الجاف بدون سكر!
