1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
409.5
سعرات حرارية
48.3
بروتين
0
كربوهيدرات
21.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.9 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.3 g | 96% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الدجاج
شريحة فخذ الدجاج هي قطعة لذيذة من الدجاج، معروفة بقوامها اللطيف ونكهتها الغنية. يعود أصلها إلى المطابخ التقليدية حول العالم، وهذا الطبق القابل للتنوع يمكن تتبيله باتقان بتوابل من الكاري الهندي إلى شواء الجنوب التقليدي. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يدعم صحة العضلات ويزيد من طاقتك. بشحوب الدهون مقارنة بالقطع الأخرى، إنه خيار صحي للقلب عند طهيه على الشواية أو في الفرن. سواء تمت متعته في القلي السريع أو كنجم لوجبة لذيذة، فإن شريحة فخذ الدجاج مؤكد أنها ستُسعد تذوقك بينما تغذي جسمك.
