Blog Research API Download App
شرائح الدجاج

شرائح الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
409.5
سعرات حرارية
48.3
بروتين
0
كربوهيدرات
21.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
409.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.9 g 28%
دهون مشبعة 6.2 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 48.3 g 96%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
49.5%
50.5%
الدهون: 197 cal (50.5%)
البروتين: 193 cal (49.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح الدجاج

شريحة فخذ الدجاج هي قطعة لذيذة من الدجاج، معروفة بقوامها اللطيف ونكهتها الغنية. يعود أصلها إلى المطابخ التقليدية حول العالم، وهذا الطبق القابل للتنوع يمكن تتبيله باتقان بتوابل من الكاري الهندي إلى شواء الجنوب التقليدي. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يدعم صحة العضلات ويزيد من طاقتك. بشحوب الدهون مقارنة بالقطع الأخرى، إنه خيار صحي للقلب عند طهيه على الشواية أو في الفرن. سواء تمت متعته في القلي السريع أو كنجم لوجبة لذيذة، فإن شريحة فخذ الدجاج مؤكد أنها ستُسعد تذوقك بينما تغذي جسمك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.