درتسكوفا بوليفكا

درتسكوفا بوليفكا

Soup

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.2%
30.1%
الدهون: 42 cal (30.1%)
البروتين: 22 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (53.7%)

About درتسكوفا بوليفكا

شوربة درستكوڤا بوليفكا هي شوربة تقليدية تشيكية تدفئ الروح بمزيجها الغني من النكهات. هذا الطبق اللذيذ عادة ما يجمع بين قطع لحم ناعمة، مثل لحم الخنزير أو البقر، مع مزيج من الخضروات الجذرية مثل الجزر والبطاطس، تُطهى كلها في شوربة غنية ولذيذة. تمتزج شوربة درستكوڤا بوليفكا بالأعشاب والتوابل، معبرة عن سحر المطبخ الأوروبي الوسطي. مليئة بالبروتين والألياف من مكوناتها، تعتبر اختيارًا مغذيًا. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يراقبون مستوى صوديومهم استمتاع بها بشكل معتدل، بفضل شوربتها التي تحتوي على نكهة مالحة ولكن لذيذة. اختبر الراحة مع كل ملعقة!