1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15.4 g | 55% | |
| سكريات | 10.4 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 51.9 mg | 3% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 357.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت العليق دريسكولز
التوت الأحمر من ديريسكولز هو توت طازج من المزرعة، ينفجر بنكهة لذيذة. تم نموه تحت شمس كاليفورنيا، وهذه التوت الحلوة والحية هي إضافة متعددة الاستخدامات لمطبخك، مثالية للحلويات، السموذي، أو للتناول البسيط. مليئة بالمضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات الأساسية، يعزز التوت الأحمر من ديريسكولز صحة القلب ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. ذات قيمة حرارية منخفضة، فهي حلوى بلا ذنب يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت. ارفع مستوى وجباتك وتلذذ بالخيرات التي يقدمها التوت الأحمر من ديريسكولز – لذة طبيعية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
