1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 15.0 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 114 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت العليق دريسكول
تعتبر توت العليق Driscoll لذيذة ومغذية كغذاء فائق الجودة مليء بالنكهة. تُزرع هذه الفواكه النابضة بالحياة في قلب أمريكا الشمالية، وتُقطف يدويًا بسبب جودتها الاستثنائية وحلاوتها. يحتوي توت العليق Driscoll على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، فيتامينات C و K، وألياف غذائية ويدعم الجهاز المناعي الخاص بك ويعزز صحة القلب. متعدد الاستخدامات، حيث يمكن أن يكون إضافة رائعة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من العصائر الطبيعية إلى السلطات، ويمكن تناولها طازجة أو مخبوزة في الحلويات. تمتع بطعم وفوائد صحية كبيرة مع توت العليق Driscoll - جواهر الطبيعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
