مانغو الأدولفو المجفف
Dried Adulfo Mango would fall under the category of "Dried Fruit."
1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
512 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 124 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 108 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانغو الأدولفو المجفف
دريف أدلفو مانجو هو فاكهة استوائية لذيذة معروفة بلحمها الحلو والعصيري ولونها البرتقالي الزاهي. تنحدر هذه الصنف من المناظر الشمسية في جنوب آسيا، حيث تضيف نكهة الاستوائيات إلى حاسة تذوقك. تحتوي على فيتامينات أساسية مثل فيتامين سي وأ، حيث تعزز جهازك المناعي وتدعم صحة البشرة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، دريف أدلفو مانجو هي وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب يمكنها تحسين عصائرك، وسلطاتك، أو حلوياتك. استمتع بهذا النعمة الغذائية، المثالية لأي وقت من اليوم!
