مانغو مجفف غير محلى

مانغو مجفف غير محلى

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
4
بروتين
112
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 112 g 40%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 80 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.9%
3.3%
3.7%
الدهون: 18 cal (3.7%)
البروتين: 16 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 448 cal (92.9%)

About مانغو مجفف غير محلى

يعد المانجو المجفف الغير محلى نكهة شهية ومغذية مصنوعة من شرائح المانجو النقية، دون إضافة سكر أو مواد حافظة. مستمدة من المناطق الاستوائية، هذه الوجبات اللذيذة ذات الملمس المرن مليئة بالفيتامينات الأساسية، بما في ذلك فيتامين أ وج، مما يوفر دفعة طبيعية لجهاز المناعة الخاص بك. غنية بالألياف الغذائية، فهي تدعم صحة الجهاز الهضمي مع كونها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا خالي من الشعور بالذنب لتلبية رغبتك في الحلويات. مثالية لإضافتها إلى العصائر الناعمة، أو السلطات، أو التمتع بها بمفردها، تقدم المانجو المجففة الغير محلى نكهات الاستوائية المبهجة مباشرة إلى مطبخك!