توت مجفف بدون سكر

توت مجفف بدون سكر

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
492
سعرات حرارية
0.4
بروتين
132
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
492
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 132 g 48%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 28 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.4%
0.3%
3.3%
الدهون: 18 cal (3.3%)
البروتين: 1 cal (0.3%)
الكربوهيدرات: 528 cal (96.4%)

About توت مجفف بدون سكر

التوت البري المجفف غير المحلى هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تحتفظ بحموضة التوت البري الطازجة الجريئة دون إضافة سكر. تأتي من أمريكا الشمالية، وتحتوي هذه البيرة النابضة بالحياة على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، مما يجعلها إضافة رائعة لنظامك الغذائي اليومي. مثالية للسلطات أو الجرانولا أو للاستمتاع بها مباشرة من الحقيبة، تقدم لكم وابلًا من النكهة والفوائد الصحية. بدون إضافة مواد محلية، تدعم صحة القلب وتساعد في الهضم. قم بتعزيز وجباتك الخفيفة ووصفاتك بجودة التوت البري المجفف غير المحلى الطبيعية!