1 serving (28 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 80 g | ||
| بروتين | 32 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160 mg | 12% | |
| الحديد | 8 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 3400 mg | 72% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مجففة شمسيا
الطماطم المجففة تحافظ على لونها الأحمر الزاهي بعد تجفيفها بلطف تحت أشعة الشمس، مما يزيد من حلاوتها الطبيعية ونكهتها. تأتي هذه الطماطم من المناظر الجميلة والمشمسة في إيطاليا، وتضيف لمسة لذيذة من الطعم للأطباق البحر المتوسط. مليئة بفيتامينات السي والكي، بالإضافة إلى الحديد والمضادات الأكسدة، تدعم هذه الجواهر اللذيذة صحة القلب وتعزز الجهاز المناعي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعتبر إضافة صحية للسلطات، المعكرونة، أو كوجبة خفيفة لذيذة. اكتشف الطعم الغني والفوائد الصحية للطماطم المجففة اليوم!
