1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 100 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أناناس لا تحتوي على سكر ومجفف
مكسرات الأناناس الجافة خالية من السكر، لذيذة إلى أقصى الحدود، وهي حلوى استوائية تقتنص جوهر أيام مشمسة. مصنوعة من الأناناس الناضج عالي الجودة، وهي محلى بشكل طبيعي دون إضافة سكر، مما يتيح لك الاستمتاع بنكهتها الزاهية دون شعور بالذنب. تأتي هذه الوجبة من جنوب شرق آسيا، وهي غنية بالفيتامينات الأساسية، وخاصة فيتامين C والمنغنيز، اللذين يدعمان صحتك المناعية ومستويات الطاقة. بالإضافة إلى أنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها مثالية للحميات الغذائية الصحية أو كوجبة خفيفة لفترة ما بعد الظهر. استمتع بأجواء الاستوائية في أي وقت مع مكسرات الأناناس الجافة خالية من السكر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
