فراولة مجففة

فراولة مجففة

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560
سعرات حرارية
4
بروتين
136
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
560
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 136 g 49%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 104 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.1%
2.8%
3.1%
الدهون: 18 cal (3.1%)
البروتين: 16 cal (2.8%)
الكربوهيدرات: 544 cal (94.1%)

About فراولة مجففة

الفراولة المجففة هي وجبة خفيفة لذيذة وحلوة بشكل طبيعي مصنوعة من الفراولة التي نضجت تحت أشعة الشمس بعناية، ثم تم تجفيفها بعناية لالتقاط نكهتها الغنية ولونها الزاهي. تأتي هذه الفراولة من مختلف المناطق بما في ذلك كاليفورنيا وأوروبا، وهذه الوجبات الممتعة المطاطية مثالية لتعزيز مجموعة متنوعة من المطابخ، من السلطات إلى المأكولات المخبوزة. تحتوي الفراولة المجففة على الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، وتقدم دفعة صحية من خلال توفير الألياف الغذائية وتعزيز صحة القلب. لا تحتوي على سكريات مضافة أو مواد حافظة، مما يجعل هذه الوجبة اللذيذة متعة بدون شعور بالذنب. استمتع بطعم الصيف على مدار السنة بالفراولة المجففة!