1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 107.5 g | 383% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1100 mg | 84% | |
| الحديد | 55 mg | 305% | |
| البوتاسيوم | 1125 mg | 23% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إكليل الجبل المجفف
الروزماري المجفف هو عشب عطري أصله من منطقة البحر الأبيض المتوسط، معروف بأوراقه الشبيهة بالإبر ونكهته القوية. غالبًا ما يُستخدم في المطبخ الإيطالي والمتوسطي، حيث يعزز الأطباق مثل اللحوم المشوية، الأطباق العربية والخضروات. يحتوي الروزماري المجفف على العديد من مضادات الأكسدة، وقد يساعد في تحسين الهضم وتعزيز الذاكرة. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب، مما يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. بفضل رائحته العطرية وقدرته على التنوع في الطهي، يعتبر الروزماري المجفف ضروريًا في كل مطبخ.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
