1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
671.4
سعرات حرارية
28.6
بروتين
119.8
كربوهيدرات
34.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.0 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 216.7 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 82.9 g | 296% | |
| سكريات | 17.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 352.4 mg | 27% | |
| الحديد | 18.6 mg | 103% | |
| البوتاسيوم | 5428.6 mg | 115% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أحمر مجفف
الفلفل الأحمر المجفف هو بهار نابض بالحياة ونكهة مصنوع من فلفل الهالابينو الأحمر المجفف بالشمس، يقدم نكهة غنية ودخانية لأطباقك. مشتق من المأكولات في جميع أنحاء العالم، خصوصًا في المطبخ المتوسطي والآسيوي، حيث يعزز كل شيء من الحساء إلى الأطباق المقلية. مليء بالفيتامينات A و C، يُعرف الفلفل الأحمر المجفف بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك تعزيز الأيض وتعزيز صحة القلب. ومع ذلك، كن حذرًا من حدة نكهته، حيث قد تهيج الأمعاء الحساسة جراء تناوله بكميات زائدة. أضف قليلًا لتعزيز وجباتك بالدفء واللون!
