لحم خنزير مجفف

لحم خنزير مجفف

Meat

تقييم العنصر: 35/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1282.1
سعرات حرارية
102.6
بروتين
8.5
كربوهيدرات
85.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1282.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 85.5 g 109%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 256.4 mg 85%
صوديوم 3846.2 mg 167%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 102.6 g 205%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 1282.1 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.8%
33.8%
63.4%
الدهون: 769 cal (63.4%)
البروتين: 410 cal (33.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (2.8%)

About لحم خنزير مجفف

لحم الخنزير المجفف هو مأكول لذيذ ولذيذ، مصنوع من شرائح لحم الخنزير النحيفة التي تتبل بمزيج من التوابل ومن ثم تجفف لتحتفظ بالنكهة. ينحدر من مختلف المطابخ، خاصة في الثقافات الآسيوية، حيث يجمع بين التقنيات التقليدية والنكهات الغنية والجريئة. منخفض الكربوهيدرات ومحمل بالبروتين، يعد لحم الخنزير المجفف خيارًا مرضيًا للوجبات الخفيفة. ومع ذلك، يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم، لذا فإن الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. مثالي للتناول أثناء التنقل أو كإضافة ملموسة إلى الوجبات، يضيف لحم الخنزير المجفف نكهة مغامرة إلى حاسة تذوقك!