1 serving (160 grams) contains 419 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 111.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
419.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 99.5 g | ||
| بروتين | 3.0 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.4 mg | 4% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 852.8 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كمثرى مجففة
الأجاص المجففة هي وجبة خفيفة شهية ومغذية، تقدم طعم الأجاص الطازجة الحلوة والعصيرية، ولكن بشكل مريح ومستقر على الرف. غنية بشكل طبيعي بألياف غذائية تساعد على الهضم والحفاظ على صحة القلب. يحتوي الأجاص المجفف على فيتامينات (أ) و(ج)، ويدعم نظام المناعة في حين يكون منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكر المضاف. الأجاص المجففة موطنها مناطق آسيا وأوروبا، وأصبحت لذيذة في مطابخ كثيرة، حيث تضيف لمسة رائعة إلى السلطات والمأكولات المخبوزة، أو للاستمتاع بها بمفردها. تمتع بجودة الأجاص المجففة وفائدتها الصحية، وهي الخيار المثالي لوجبتك الخفيفة أثناء تنقلك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كمثرى مجففة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
