1 serving (10 grams) contains 34 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
516.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 90.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 23.0 g | 82% | |
| سكريات | 60.2 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 581.8 mg | 44% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 1492.4 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مجفف
البصل المجفف هو مادة غذائية رئيسية متعددة الاستخدامات في المخزن، ممتلئة بنكهة ومغذيات مركزة. غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات، يدعم القلب ويعزز الجهاز المناعي. يعود أصل البصل المجفف إلى الثقافات القديمة، حيث يعتبر مكونًا رئيسيًا في المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث يعزز الأطباق من الحساء إلى الحساء والتتبيلات. بدون إضافات صناعية، يقدمون خيارًا صحيًا منخفض السعرات الحرارية يوفر الفيتامينات الأساسية دون عناء تقطيع البصل الطازج. أضف البصل المجفف لترقية وجباتك بنكهتهم القوية وفوائدهم الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
