1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 100 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نواشف الخوخ
الخوخ المجففة هي وجبة خفيفة شهية وحلوة بشكل طبيعي مصنوعة من الخوخ الذي نضج تحت أشعة الشمس، حيث تتم حصادها عند ذروتها لتحقيق نكهة مثالية. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة صناعية، تقدم وجبة خفيفة صحية غنية بفيتامينات A و C، تعزز من البشرة والرؤية السليمة. تنطلق هذه الفواكه المجففة من بساتين المتوسط المشمسة لتجد مكانًا في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، حيث تضيف نكهة لذيذة إلى السلطات، الجرانولا، أو مزيج البذور. استمتع بالفوائد الغذائية للخوخ المجففة، المثالية لزيادة الطاقة السريعة في أي وقت وأي مكان!
