أعشاب مجففة مختلطة

أعشاب مجففة مختلطة

Seasoning

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 95.2 g 340%
سكريات 23.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 3571.4 mg 274%
الحديد 71.4 mg 396%
البوتاسيوم 2381.0 mg 50%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 214 cal (24.3%)
البروتين: 95 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 571 cal (64.9%)

About أعشاب مجففة مختلطة

الأعشاب المجففة المختلطة هي مزيج حيوي من النكهات، غالبًا ما تحتوي على الريحان، والزعتر، والزعتر البري، والإكليل. تنطلق هذه الأعشاب من المطبخ البحريني، حيث تضيف رائحة ونكهة لذيذة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من صلصات المعكرونة إلى اللحوم المشوية. تحتوي الأعشاب المجففة المختلطة على مضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، ويمكن أن تدعم الصحة العامة والهضم، مع إضافة نكهة رائعة دون سعرات حرارية إضافية. مثالية للتبلي، إذ تعزز أي وجبة بتراثها الغني وفوائدها الصحية. أضف لمسة من التوابل إلى طعامك بهذا المزيج المتعدد الاستخدامات!