Blog Research API Download App
إكليل الجبل المكسيكي المجفف

إكليل الجبل المكسيكي المجفف

Spice

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
25
بروتين
175
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 125 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 175 g 63%
ألياف غذائية 100 g 357%
سكريات 0 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4000 mg 307%
الحديد 75 mg 416%
البوتاسيوم 3250 mg 69%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.3%
9.8%
22.0%
الدهون: 225 cal (22.0%)
البروتين: 100 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 700 cal (68.3%)

About إكليل الجبل المكسيكي المجفف

الزعتر المكسيكي المجفف هو عشب قوي المذاق موطنه المكسيك والجنوب الغربي للولايات المتحدة. يتميز بنكهة عميقة مع لمسات أرضية وحمضية تميزه عن الزعتر البحري. يستخدم عادة في المطبخ المكسيكي، حيث يعزز أطباق مثل التاكو، والسلسل، والمولي، مما يضفي دفئًا نابضًا بالحياة على كل لقمة. غني بالمضادات الأكسدة، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب وقد يساعد على الهضم، مما يجعله إضافة صحية إلى وجباتك. رشه على أطباقك المفضلة لتعزيز مذاقها والاستمتاع بفوائده العديدة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.