1 serving (40 grams) contains 160 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640
سعرات حرارية
4
بروتين
152
كربوهيدرات
2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (160g)
السعرات الحرارية |
640 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 128 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المانغو المجفف بالسكر
المانجو المجففة بالسكر هي حلوى لذيذة تجمع بين نكهة المانجو الناضجة الاستوائية مع لمسة من السكر. يعود أصل هذه الوجبة الشهيرة إلى جنوب شرق آسيا، حيث أنها غنية بفيتامينات A و C، مما يعزز جهاز المناعة الخاص بك. بينما ترضي رغباتك الحلوة، من المهم الإشارة إلى أن السكر المضاف يزيد من محتوى السعرات الحرارية، لذلك الاعتدال مهم. رائعة كوجبة خفيفة سريعة أو إضافة طعمية لأطباقك المفضلة، المانجو المجففة بالسكر هي وسيلة ممتعة للاستمتاع بطعم الاستوائيات في أي وقت وفي أي مكان.
