1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 80 g | ||
| بروتين | 0.4 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت عُرعر جاف بنسبة سكر منخفضة
تُعَدّ التوت البري المجفف الذي يحتوي على نسبة قليلة من السكر وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية، ممزوجة بحلاوة توت البري الطبيعية، ولكن مع احتواء مخفض بشكل كبير على السكر. تنبع أصول هذه الثمار الزاهية من أمريكا الشمالية، وهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات وألياف الطعام، مما يجعلها إضافة مثالية للحميات الغذائية الصحية. مثالية لتعزيز السلطات والشوفان، أو مزيج الحبوب، إذ تمنحك لمحة من النكهة دون الشعور بالذنب. استمتع بلذة التوت البري المجفف القليل السكر وارفع تجربة وجبات الخفقان الخاصة بك اليوم!
