1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 80 g | ||
| بروتين | 0.4 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت عُرعر جاف بنسبة سكر منخفضة
تُعَدّ التوت البري المجفف الذي يحتوي على نسبة قليلة من السكر وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية، ممزوجة بحلاوة توت البري الطبيعية، ولكن مع احتواء مخفض بشكل كبير على السكر. تنبع أصول هذه الثمار الزاهية من أمريكا الشمالية، وهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات وألياف الطعام، مما يجعلها إضافة مثالية للحميات الغذائية الصحية. مثالية لتعزيز السلطات والشوفان، أو مزيج الحبوب، إذ تمنحك لمحة من النكهة دون الشعور بالذنب. استمتع بلذة التوت البري المجفف القليل السكر وارفع تجربة وجبات الخفقان الخاصة بك اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
