Blog Research API Download App
مزين أوراق مجففة

مزين أوراق مجففة

Garnish

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
238.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 23.8 mg 132%
البوتاسيوم 1190.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
33.3%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 95 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (66.7%)

About مزين أوراق مجففة

التزيين بأوراق النباتات المجففة هو إضافة ذات نكهة ورائحة زكية لأطباقك، مصنوعة من أعشاب مختارة بعناية مثل الريحان والزعتر والزعفران. تنبعث هذه الأوراق المجففة من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث تعزز كل شيء من المعكرونة الإيطالية إلى الأطباق الشرق أوسطية. تحتوي على مضادات الأكسدة والزيوت الأساسية، لا تعزز فقط الطعم بل تعزز أيضا هضم وصحة الجسم بشكل عام. على الرغم من أنها تضيف عمقاً لوجباتك، لا تنسى استخدامها بشكل معتدل لتجنب الإفراط في إضافتها لطبقك. مثالية لعشاق الطهي، تجلب التزيين بأوراق النباتات المجففة كل من النكهة والفوائد الغذائية إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.