مزين أوراق مجففة

مزين أوراق مجففة

Garnish

تقييم العنصر: 88/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
238.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
238.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 23.8 mg 132%
البوتاسيوم 1190.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
33.3%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 95 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (66.7%)

About مزين أوراق مجففة

التزيين بأوراق النباتات المجففة هو إضافة ذات نكهة ورائحة زكية لأطباقك، مصنوعة من أعشاب مختارة بعناية مثل الريحان والزعتر والزعفران. تنبعث هذه الأوراق المجففة من مطابخ مختلفة حول العالم، حيث تعزز كل شيء من المعكرونة الإيطالية إلى الأطباق الشرق أوسطية. تحتوي على مضادات الأكسدة والزيوت الأساسية، لا تعزز فقط الطعم بل تعزز أيضا هضم وصحة الجسم بشكل عام. على الرغم من أنها تضيف عمقاً لوجباتك، لا تنسى استخدامها بشكل معتدل لتجنب الإفراط في إضافتها لطبقك. مثالية لعشاق الطهي، تجلب التزيين بأوراق النباتات المجففة كل من النكهة والفوائد الغذائية إلى طاولتك.