Blog Research API Download App
تمرة مجففة بالنوى

تمرة مجففة بالنوى

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
686.8
سعرات حرارية
10.9
بروتين
179.4
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
686.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 21.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 179.4 g 65%
ألياف غذائية 14.4 g 51%
سكريات 157.0 g
بروتين 10.9 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.1 mg 14%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 1270.8 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.0%
5.6%
1.4%
الدهون: 10 cal (1.4%)
البروتين: 43 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 717 cal (93.0%)

About تمرة مجففة بالنوى

الزعرور المجفف مع البذور هو وجبة خفيفة لذيذة تحظى بشعبية في العديد من المطابخ الأسيوية. بفضل طعمه الحلو والكراميلي، يتمتع هذا الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية بشعبية كبيرة في الطب الصيني التقليدي بسبب فوائدها الصحية العديدة. يحتوي الزعرور على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يساهم في تعزيز النوم الجيد ودعم الجهاز المناعي وتحسين الهضم. إنه مصدر طبيعي للطاقة، مما يجعله اختيارًا ممتازًا لوجبة خفيفة صحية. بالإضافة إلى ذلك، تعطي قوامه اللين لمسة فريدة على الحلويات والأطباق اللذيذة على حد سواء. اختبر شهية الزعرور المجفف مع البذور اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.