1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 112 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جاكفروت مجفف
جاك فروت مجفف هو وجبة خفيفة غذائية مصنوعة من جاك فروت ناضج، وهو فاكهة استوائية أصلها جنوب آسيا. مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف، إنه بديل صحي للحلويات التقليدية. يُعرف بقوامه المطاطي ونكهته الحلوة بشكل طبيعي، فهو شائع في المأكولات النباتية والنباتية، وغالباً ما يُستخدم كبديل عن اللحوم في الأطباق اللذيذة. هذه الفاكهة المتعددة الاستخدامات غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، مدعمةً بصحة الجهاز الهضمي والوظائف المناعية. تمتّع بجاك فروت المجفف كوجبة شهية أو مكون ذو نكهة في وصفاتك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
