1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 29.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 205.9 g | 74% | |
| ألياف غذائية | 17.6 g | 62% | |
| سكريات | 176.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.2 mg | 6% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1176.5 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوافة مجففة
الجوافة المجففة هي وجبة استوائية لذيذة تحمل مجموعة من النكهات والقيم الغذائية. تأتي هذه الوجبة من المناظر الطبيعية الخصبة في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، وتحتوي على نسبة عالية من فيتاميني A و C والألياف ومضادات الأكسدة. طعمها الحلو الطبيعي والحمضي يعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة، مما يجعلها إضافة متعددة الاستخدامات للسلطات والجرانولا والحلويات. تحتوي الجوافة المجففة على سعرات حرارية قليلة وتحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، مما يعزز الصحة المناعية ويُعين على الهضم، ويمكنها حتى تحسين مظهر البشرة. استمتع بجوهر الجوافة المجففة وانغمس في وجبة خفيفة صحية لذيذة ومغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
