فاكهة مجففة بالشوكولاتة مع الجوز

فاكهة مجففة بالشوكولاتة مع الجوز

Dessert

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1176.5
سعرات حرارية
17.6
بروتين
117.6
كربوهيدرات
70.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
1176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.6 g 90%
دهون مشبعة 35.3 g 176%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 29.4 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 117.6 g 42%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 88.2 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 882.4 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
6.0%
54.0%
الدهون: 635 cal (54.0%)
البروتين: 70 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 470 cal (40.0%)

About فاكهة مجففة بالشوكولاتة مع الجوز

الفواكه المجففة بالشوكولاتة مع الجوز هي هدية لذيذة تجمع بين نكهات الفواكه المجففة اللذيذة مثل المشمش والتين والكرز، مُدمغة جميعها في شوكولاتة داكنة لذيذة. مشتقة من تقاليد المطبخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، تربط هذه الولوجة بين الصحة والمتعة. الجوز يضيف لمسة رائعة من التحلية ويوفر دفعة من الأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يعزز صحة القلب. مع السكر الطبيعي من الفاكهة ومضادات الأكسدة من الشوكولاتة، تقدم هذه الوجبة فرصة للعذوبة دون الشعور بالذنب. تمتع بالفاكهة المجففة بالشوكولاتة مع الجوز لترفع من طاقتك وتجعلها طعمًا لذيذًا!