1 serving (10 grams) contains 38 calories, 8.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3150 mg | 136% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.5 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 202.8 g | 405% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 2500 mg | 53% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بياض بيض مجفف
بياض البيض المجفف هو مصدر بروتين متعدد الاستخدامات عالي الجودة مستمد من البيض الحقيقي، تم تجفيفه بعناية للحفاظ على جميع العناصر الغذائية الأساسية فيه. مشتق من مختلف التقاليد الطهي، وهو مثالي للخبز والطهي، أو إضافته للسموثيز لزيادة البروتين. بخال من الدهون ويمتلك سعرات حرارية منخفضة، بياض البيض المجفف مثالي لأولئك الذين يركزون على اللياقة البدنية أو إدارة الوزن. مليء بالفيتامينات والمعادن، يدعم صحة العضلات والعافية العامة. سواء كنت رياضيًا أو طباخًا منزليًا، فإن بياض البيض المجفف هو إضافة مريحة ومغذية لخزانتك!
