1 serving (28 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
748 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 73.2 g | 93% | |
| دهون مشبعة | 64.8 g | 324% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 18.4 g | 65% | |
| سكريات | 8.4 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28 mg | 2% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع جوز الهند المجففة
قطع جوز الهند المجففة هي وجبة خفيفة شهية ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من قطع الجوز الهندي الطازج المجفف بأشعة الشمس. تنحدر من المناطق الاستوائية، حيث تضفي نكهة الجزر على مطبخك. تحتوي على دسم صحي وألياف ومعادن أساسية مثل المنجنيز والنحاس، تدعم هذه الأقراص المقرمشة صحة القلب والهضم. بالإضافة إلى ذلك، فهي إضافة رائعة للعصائر الصحية، أو الحلويات، أو خلطات الطعام. سواء كنت تستمتع بها لوحدها أو كجزء من أطباقك المفضلة، تعتبر قطع جوز الهند المجففة وسيلة شهية لتغذية جسمك بينما تدلل حواس الذوق الخاصة بك!
