1 serving (40 grams) contains 96 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 147.9 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 118.3 g | ||
| بروتين | 3.0 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1716.0 mg | 36% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ معلق جاف
الخوخ المعلق المجفف هو كنز شمسي لذيذ ينفجر بالنكهة. مصنوع من الخوخ الناضج، هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة تحتفظ بحلاوة الفاكهة الطبيعية ولونها البرتقالي الزاهي. ينبع من بساتين دافئة ومشمسة، فهو مكوّن أساسي في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مثالي لإضافته إلى السلطات أو المأكولات المخبوزة، أو للاستمتاع به مباشرة من الكيس. مليء بفيتامينات A و C، فهو يدعم البشرة الصحية والمناعة، بينما يساعد محتواه من الألياف على الهضم. بدون إضافة سكر، يعتبر الخوخ المعلق المجفف خيارًا صحيًا لوجبة حلوة خالية من الذنب!
