1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
705 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.8 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 227.5 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 124.8 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 87 g | 310% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 370 mg | 28% | |
| الحديد | 19.5 mg | 108% | |
| البوتاسيوم | 5035 mg | 107% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أحمر مجفف
الفلفل الحار المجفف هو توابل عالية النشاط مصنوعة من الفلفل الحار الناضج الذي تم تجفيفه تحت أشعة الشمس أو تجفيفه لتعزيز نكهته الغنية. من الطهي في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك المكسيك، الهند، وتايلاند، تضيف هذه الفلفل الحارة نكهة حارة وعمقًا إلى عدد لا حصر له من الأطباق. مليء بفيتامينات أ وج، يقدم خصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن يعزز الأيض. ومع ذلك، يجب تناوله بشكل معتدل، حيث إن الحرارة الزائدة قد تهيج الجهاز الهضمي. سواء تم استخدامها في سلسلة أو مرق، تقدم الفلفل الحار المجفف لمسة حارة تحول أي وجبة!
