المشمش المجفف في الشوكولاتة الداكنة

المشمش المجفف في الشوكولاتة الداكنة

Dessert

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10
بروتين
125
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 15 g 75%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 25 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 100 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 1500 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

65.4%
5.2%
29.4%
الدهون: 225 cal (29.4%)
البروتين: 40 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 500 cal (65.4%)

About المشمش المجفف في الشوكولاتة الداكنة

المشمش المجفف في الشوكولاتة الداكنة هو حلوى فاخرة تحافظ بشكل جميل على توازن نكهات الحلاوة والغنية. تم تغليف هذه المشمش الطري المجفف بالشمس بشوكولاتة داكنة عالية الجودة، مما يخلق تناقضًا لذيذًا يثير حواس تذوقك. إنشاء من بساتين آسيا الوسطى المشمسة، يجمع هذا السناك بين الحفاظ على الفواكه التقليدية مع لمسة عصرية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، المشمش يعتبر مصدرًا رائعًا للفيتامينات A و C، بينما الشوكولاتة الداكنة تقدم مضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز صحة القلب. تدلل بهذه المتعة خالية من الشعور بالذنب، مثالي لزيادة الطاقة المغذية في أي وقت من اليوم!