حلقات التفاح المجففة

حلقات التفاح المجففة

Fruit

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
1.2
بروتين
100
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 80 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.9%
1.2%
0.9%
الدهون: 3 cal (0.9%)
البروتين: 4 cal (1.2%)
الكربوهيدرات: 400 cal (97.9%)

About حلقات التفاح المجففة

حلقات التفاح المجففة هي وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من التفاح الناضج الطازج. تنحدر هذه الحلوى الطبيعية الحلوة والممتلئة من تقاليد مختلفة في الطهي، حيث كان حفظ الفواكه ممارسة قديمة جدا. تحتوي على الفيتامينات الأساسية والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لترويض رغبتك في الحلويات دون إضافة سكر أو مواد حافظة. مثالية لوجبات خفيفة خلال التنقل، إضافتها إلى مزيجات الحبوب، أو وضعها على أطباق الحبوب المفضلة لديك، تعد حلقات التفاح المجففة طريقة لذيذة للاستمتاع بفوائد التفاح على مدار العام!