قطع التفاح المجففة

قطع التفاح المجففة

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
1.2
بروتين
128
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 128 g 46%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 100 g
بروتين 1.2 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.7%
0.9%
1.4%
الدهون: 7 cal (1.4%)
البروتين: 4 cal (0.9%)
الكربوهيدرات: 512 cal (97.7%)

About قطع التفاح المجففة

قطع التفاح المجففة هي وجبات خفيفة طبيعية ولذيذة، مصنوعة من تفاح عالية الجودة تم تقطيعها بعناية وتجفيفها للحفاظ على نكهتها وعناصرها الغذائية. تنبثق هذه القطع المتعددة الاستخدامات من طرق تقليدية قديمة، يمكن الاستمتاع بها في مختلف الأطباق، من السلطات إلى المأكولات المخبوزة. تحتوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، تدعم الهضم والصحة العامة، بينما تكون منخفضة السعرات الحرارية وخالية من السكريات المضافة. سواء كنت تتنزه، تتناول وجبة خفيفة، أو تطبخ، تجلب قطع التفاح المجففة لمسة لذيذة وصحية إلى يومك!