1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم مصفى
تعتبر لحم البقر المفروم منخفض الدهون خيارًا غنيًا ومتعدد الاستخدامات من البروتين، وهو مصنوع من أجود أنواع لحم البقر ومطهي بخبرة ومصفى من الدهون الزائدة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطابخ التقليدية الأمريكية واللاتينية، ويضيف نكهات غنية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من تاكو لذيذة إلى كاسترول دسم. بفضل الإضافات الدنيا، يُقدم مصدرًا غذائيًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن، مع بقاء مستوى الدهون منخفضًا بعد التصفية. يُعد لحم البقر المفروم المصفى خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية من دون التضحية بالطعم، حيث يُعتبر رفيقك المثالي في المطبخ لإعداد وجبات مرضية ومغذية.
