شرائح فاكهة التنين

شرائح فاكهة التنين

Fruit

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.9
سعرات حرارية
2.9
بروتين
31.0
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
142.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.0 g 11%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 19.0 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 261.9 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.8%
8.0%
6.2%
الدهون: 9 cal (6.2%)
البروتين: 11 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 124 cal (85.8%)

About شرائح فاكهة التنين

شرائح الفاكهة النهرية هي حلوى غنية وغريبة المذاق، تنفجر بالنكهة والتغذية. مستمدة من أمريكا الوسطى وأصبحت الآن محبوبة عالميًا، تبرز هذه الفاكهة الرائعة بتوازن فريد بين الحلاوة الخفيفة والقرمشة المنعشة. تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي وألياف، حيث تدعم كل شريحة منها جهاز المناعة الخاص بك وتساعد على الهضم. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالترطيب، فهي مثالية لتناولها كوجبة خفيفة، أو إضافتها إلى السلطات، أو مزجها في السموذي. اختبر مذاق شرائح الفاكهة النهرية الرائع ومنافعها الصحية، وأضف لمسة من النعومة الاستوائية إلى طبقك!