1 serving (85 grams) contains 97 calories, 20.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
269.4
سعرات حرارية
56.9
بروتين
0
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
269.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.2 mg | 49% | |
| صوديوم | 888.9 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.9 g | 113% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دستة من السلطعون
عشرات السلطعون هو عبارة عن جنة لعشاق المأكولات البحرية، تقدم مجموعة من السلطعون الطازج والشهي المستورد من مياه نقية. مستوحاة من المأكولات الساحلية، تنفجر كل طبق بنكهات تنقلك مباشرةً إلى الشاطئ. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، السلطعون هو خيار صحي غني بحمض أوميغا-3 الدهني والفيتامينات. تعزز التوابل وطرق التحضير الفريدة التي نقدمها حلاوة اللحم الطبيعية مع الحفاظ على التوازن بين الرفاهية. غطس في وليمة من السلطعون لا تقدم فقط طعماً شهياً، بل تكون مرضية وغذائية أيضاً!
