1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.7 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 194.2 mg | 14% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 145.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دوهوا
دوهوا هو حلوى حليب الصويا الحريري الناعم الذي يعود إلى قلب المأكولات الصينية. مصنوع من فول الصويا الناعم، إنه بسيط ومتعدد الاستخدامات، وغالبًا ما يتم تناوله كحلوى أو طبق مالح. يُقدم تقليديًا مع شراب حلو، والزنجبيل، أو يُزين بمكونات مالحة مثل صلصة الصويا والبصل الأخضر، دوهوا يلبي مجموعة واسعة من الأذواق. ممتلئ بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، إنه خيار صحي غني بالعناصر الغذائية. سواء كنت تشعر بالرغبة في شيء حلو أو مالح، فإن دوهوا يوفر وسيلة لذيذة لاستكشاف نكهات المأكولات الآسيوية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
