1 serving (15 grams) contains 64 calories, 0.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
639 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.4 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 5.4 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 567 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74.2 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 35.2 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 103.5 mg | 7% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 169.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حفر الدونات
حفرة الدونت هي حلوى لذيذة بحجم اللقمة المصنوعة من عجينة حلوة وهوائية، وعادة ما تُقلى حتى تحمر بشكل مثالي، وتتم تغطيتها بالسكر أو تُصبّ عليها الشوكولاتة. تنبع هذه الحلوى الصغيرة والحلوة من الدونات الأمريكية التقليدية، وهذه الوسيلة الصغيرة للترفيه مثالية لأي مناسبة. بينما تقدم نكهة مشبعة المذاق مرضية، فإنها تميل إلى أن تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية، مما يجعلها حلوى شهية يجب الاستمتاع بها بتروي. سواء تم تقديمها مع القهوة في وقت الإفطار أو خدمتها في حفلة، فإن حفرة الدونات تجلب السعادة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حفر الدونات DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
