1 serving (15 grams) contains 64 calories, 0.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
639 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.4 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 5.4 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 567 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74.2 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 35.2 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 103.5 mg | 7% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 169.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حفر الدونات
حفرة الدونت هي حلوى لذيذة بحجم اللقمة المصنوعة من عجينة حلوة وهوائية، وعادة ما تُقلى حتى تحمر بشكل مثالي، وتتم تغطيتها بالسكر أو تُصبّ عليها الشوكولاتة. تنبع هذه الحلوى الصغيرة والحلوة من الدونات الأمريكية التقليدية، وهذه الوسيلة الصغيرة للترفيه مثالية لأي مناسبة. بينما تقدم نكهة مشبعة المذاق مرضية، فإنها تميل إلى أن تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية، مما يجعلها حلوى شهية يجب الاستمتاع بها بتروي. سواء تم تقديمها مع القهوة في وقت الإفطار أو خدمتها في حفلة، فإن حفرة الدونات تجلب السعادة في كل لقمة!
