1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الحفرة الدونات (Doughnut Hole) هي وجبة لذيذة بحجم الفم مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي. تصنع هذه الفطائر الذهبية والهوائية من عجينة محلى، غالبًا ما يتم تحميرها بشكل مثالي، ثم تُمتلئ بالسكر أو تُغطى بغطاء جليدي لإضافة لمسة لا تقاوم. على الرغم من أنها لذيذة ومحبوبة لدى عشاق الحلويات، فإن الحفرة الدونات يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والسكر، مما يجعلها وجبة من حين لآخر بدلاً من وجبة يومية. ولكن لا تدع ذلك يمنعك من الاستمتاع بهذا التورتة اللذيذة التي تجلب الفرح إلى المهرجانات ووجبات الإفطار وفترات الاستراحة لشرب القهوة على حد سواء!