كرات العجين

كرات العجين

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
662.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
662.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
11.2%
18.9%
الدهون: 127 cal (18.9%)
البروتين: 75 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 473 cal (69.9%)

About كرات العجين

الكرات العجينية هي نكهات شهية مستوحاة من المأكولات الإيطالية التقليدية. مصنوعة من مزيج مثالي من الدقيق عالي الجودة والخميرة وقليل من ملح البحر، تحشى هذه الكنوز الصغيرة عادةً بمكونات لذيذة مثل الجبن والأعشاب أو اللحوم. بينما تكون لا تقاوم عندما تُخبز حتى تكون ذهبية ومقرمشة، قد تكون وجبة واحدة من الكرات العجين بإسراف بسبب نكهاتها الغنية. ولكن لا داعي للقلق؛ يمكن أيضًا جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة كحشوات، مما يوفر خيارًا لذيذًا لأي وجبة. سواء كانت للتمتع بها كمقبلات أو لوجبة للحفلات، فإن الكرات العجينية مؤكدة أن ترضي الجميع!