كرات العجين

كرات العجين

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
662.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
662.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
11.2%
18.9%
الدهون: 127 cal (18.9%)
البروتين: 75 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 473 cal (69.9%)

About كرات العجين

يُعتبر كرات العجين لذيذة وخفيفة مصنوعة من مزيج بسيط من الطحين والماء والخميرة ورشة من الملح، وتعود أصولها إلى مطابخ مختلفة حول العالم. يمكن الاستمتاع بهذه القطع اللذيذة المالحة مقلية أو مخبوزة أو مطهية بالبخار، وغالبًا ما تُحشى بحشوات شهية مثل الجبن والأعشاب أو لحوم مفرومة. بينما يمكن أن تكون كرات العجين وجبة شهية، فإنه يُفضل تناولها بانتظام بسبب محتواها الكربوهيدراتي. مثالية كمقبلات أو طبق جانبي شهي، تجلب كرات العجين الراحة والفرح إلى أي وجبة، مما يجعلها وجبة يجب تجربتها لعشاق الطعام في كل مكان!