1 serving (100 grams) contains 266 calories, 7.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.6 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.6 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 18.8 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرة عجين
الكرة العجينية هي وجبة لذيذة بحجم لقمة، تنبع من المأكولات الإيطالية، تمّ تحضيرها بشكل مثالي من مزيج من الطحين والماء وقليل من الخميرة. تُستمتع بشكل كبير بهذه الكرات الهوائية الذهبية كمقبلات أو وجبة خفيفة، ويمكن تناولها مع مجموعة متنوعة من الصلصات. بينما توفر نسيجًا مريحًا ومرضيًا، من المهم التمتع بها بشكل معتدل، حيث إنها غالبًا ما تكون مقلية وقد تكون عالية في السعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك بسهولة تحضير نسخ أكثر صحة عن طريق الخبز أو استخدام الطحين الكامل. استمتع بالكرات العجينية كإضافة ممتعة ومتعددة الاستخدامات إلى أي وجبة!
