1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني الكامل الدهن (Double Greek Full Cream Yogurt)
الزبادي اليوناني الكامل الدسم مزيج لذيذ وغني وغني بالدهون، مصنوع من أجود أنواع الحليب الكامل لتوفير نسيج كريمي فاخر. مستمد من اليونان، يحتوي هذا الزبادي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة غذائية. كل ملعقة مليئة بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي، بينما تعزز نسبة الكالسيوم العالية فيه العظام القوية. استمتع به كما هو، أو قدمه مع فواكه طازجة وعسل لحلا صحيًا. أرقي نكهتك بالزبادي اليوناني الكامل الدسم—حيث يلتقي التقليد بالصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
