1 serving (220 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.9 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 10.8 g | 54% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.3 mg | 25% | |
| صوديوم | 774.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 21.5 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 161.3 mg | 12% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 430.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دبل دبل ليتوس راب
ضعف سلطة الخس هو تغيير منعش ولذيذ على النكهة المفضلة الكلاسيكية. تخيل شريحتين لذيذتين مشويتين تمامًا محشورتين بين أوراق الخس الهشة والنابضة بالحياة بدلاً من الخبز التقليدي. تمتزج بنكهات غنية، تأسر هذه الوجبة جوهر المأكولات الأمريكية، مقدمة بديلة خالية من الشعور بالذنب لعشاق الطعام الصحي. معبأة بالبروتين ومحملة بالخضروات الطازجة، إذا كانت فقيرة الكاربوهيدرات ومليئة بالعناصر الغذائية. استمتع بالطعم الراضي للبرغر دون الثقل، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن وجبة شهية ولكن خفيفة. السلطة المزدوجة المحشوة بالخس هي اختيارك الجديد للاستمتاع بوجبة خالية من الذنب!
