1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.2 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 15.5 g | 77% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.2 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.7 mg | 21% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الزبادي الكريمي الطبيعي الدسم هو حلوى كريمية شهية مصنوعة من الحليب الكامل الدهن والثقافات الحية. ينبع من الممارسات الألبان التقليدية، ويجسد جوهر الترف في العديد من المطابخ، خاصة المطابخ المتوسطية والشرق أوسطية. مليء بالبروبيوتيك، يدعم الصحة الهضمية ويوفر نكهة كريمية مرضية ترتقي بكل من الوصفات الحلوة والحلوة المالحة. بمكوناته الطبيعية وعدم احتوائه على سكر مضاف، الزبادي الكريمي الطبيعي الدسم ليس فقط خيارًا لذيذًا، ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا للكالسيوم والبروتين، مما يجعله إضافة صحية إلى نظامك الغذائي. استمتع به بمفرده أو كمكمل مثالي لوجباتك المفضلة.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.