برغر مزدوج مع البيض

برغر مزدوج مع البيض

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
551.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
551.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 196.9 mg 65%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.3 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 63.0 mcg 315%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

23.5%
23.5%
52.9%
الدهون: 283 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.5%)

About برغر مزدوج مع البيض

برغر مزدوج مع البيض هو لذة لذيذة تجمع بين شريحتي لحم بقر لذيذتين، وبيضة مقلية بشكل مثالي، وجبن مذاب، توضع كلها بين رغيف محمص. هذا الطعام العصري الكلاسيكي الأمريكي هو الخيار المثالي لأي وجبة في اليوم. بينما يوفر جرعة وفيرة من البروتين، إلا أنه أيضًا فاخر بنكهاته الغنية وأنغامه اللذيذة. قدمه مع خضروات طازجة للقرمشة ولمسة من النضارة، وعلى الرغم من أنه لذيذ بجوانبه الفاخرة، الاستمتاع به بشكل معتدل يمكن أن يجعله جزءًا شهيًا من نظام غذائي متوازن. اغمر نفسك في هذه التجربة اللذيذة التي تجمع بين النكهة والرضا كأي شيء آخر!